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COACHING MINCEUR UNE PRISE DE CONSCIENCE

  • Par
  • Le 21/09/2020

LE COACHING MINCEUR C'EST UN ACCOMPAGNEMENT

LE PREMIER RENDEZ VOUS EST GRATUIT

JE PREFERE VOUS FAIRE CONFIANCE QU'AUX REGIMES

Vous vous reconnaissez?

Mare de se peser tous les jours.

De se culpabiliser dès que l'on mange des aliments interdits.

D'avoir l'impression de faire des régimes toute sa vie et que le poids et la nourriture guident votre vie.

De manger sans faim par pulsions.

Peur de grossir, éviter les invitations, ne plus avoir envie de faire les magasins de vetements.

De ne plus s'aimer.

Je vais vous aider à déprogrammer vos habitudes, à vous apaiser, changer vos habitudes petit à petit, être bienveillante envers vous même.

C'est vous qui allez faire le travail de respiration, prendre conscience, retrouver le plaisir de manger, ne plus se culpabiliser et gérer vos faims émotionnels.

Combien d'argent avez vous dépensé dans des régimes, des géllules ou boisson miracle ? du temps et de frustration avec la reprise des kilos, une perte d'estime de soi et de fatigue.

On sait que plus de 80 % des personnes reprennent leurs kilos après leur régime.

On ne peut pas changer des choses quand on n'en a pas conscience

Le corps ne résiste pas à la répétition.

L'idéal est de l'associer à la digito minceur.