Mon élégance à Dol de Bretagne, votre coach minceur

 

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Qui suis-je ?

Après avoir tenu un Spa durant 16 ans, j'ai pris conscience que la plupart de mes clientes avaient des difficultés à gérer leur poids de forme à cause de leurs émotions. J'ai donc décidé de me former au coaching nutritionnel et comportemental pour les aider. Au-delà du coaching minceur, il s'agit essentiellement de renouer avec une alimentation sereine qui ne s'apparente pas à un "régime" fait de frustrations. "Faire la paix" avec son assiette nécessite une approche globale qui tient compte des émotions et des symptômes que représente une alimentation déséquilibrée et / ou impulsive.

Sans régimes, sans privations, je peux vous accompagner pour retrouver une silhouette qui vous plaît et vous permet de retrouver confiance en vous. Le coaching nutritionnel et comportemental vous permet de perdre du poids de manière durable, sans effet yoyo, en retrouvant une relation saine et apaisée à l'égard de la nourriture.

Je pourrais vous proposer  l'endermologie Alliance LPG® et la digito-minceur afin d'accentuer les effets du coaching minceur.

En savoir plus sur le coaching nutritionnel et comportemental

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